• 敬重自我存在

    心理諮商中心

     

    【15-30歲年輕族群心理健康支持方案】

    也請利用線上預約。

    為預留完整3次諮商時間,

    年輕方案最後預約截止日113/6/26

     

  • Respect Your Own Being Counseling Center

    敬重自我存在的價值

    你是獨特的,每一個人都是,

    存在從來不會創造出任何缺乏獨特性的事物,

    存在已經給了你一個特別的、不凡的靈魂,

    那是專門為你而創造的。

    所以,你不需要試著變得特別,因為你已經是特別的了,

    你不需要變得特別,因為它已經在那裡了,

    你只需要認出它,去感受它。

     

    從來沒有聽過櫻花樹問柏樹說「為什麼我不像你呢?」,

    也沒有聽過柏樹問櫻花樹說「為什麼我不像你呢?」

    柏樹就是柏樹,櫻花就是櫻花,

    他們都很滿意於他們自己的樣子。

     

    你不比別人高,也不比別人低,

    你不用跟任何人較勁,你就是如你所是的獨特。

     

    我們總是被教導要像別人一樣,

    從沒有人告訴你,永遠不要模仿,也不需要模仿,

    就是當你自己,敬重自己的存在,你的存在是一項禮物。

    在這份敬重裡,在這份瞭解裡,全然地去綻放、負責!

    你本然的樣子就非常的好!

    ~OSHO & YULING

     

    You have all you need!

    與您一起發掘本然美好的自我.

     

  • Counseling Service

    心理諮商服務

    陰影承載著那些我們尚未經歷過的生命美好部分,

    走進心中的地下室、閣樓,去尋找鑽石!

     

    心理諮商是一個協助個體自我瞭解與探索的歷程,

    為煩惱、困境找出最佳的解決方法,同時也是促進自我改變與成長的歷程。

    研究證實(Bessel van der Kolk, 2017 ),透過說出、統整創傷經驗或記憶,

    可以調節情緒、活化我們的內在感受與神經系統。

     

    完形治療、人際歷程取向

    兒童、青少年、成人、高齡諮商

    遊戲、沙遊、表達藝術治療

    伴侶婚姻與家庭諮商

    親職與教養諮商、諮詢

    多元文化與性屬議題諮商

    家暴、性、創傷與壓力情緒調適

    團體諮商與工作坊

    正向心理與校園運用

    休閒心流與心理健康管理

    森林療癒

    靈性與幸福

    Reiki 靈氣

    正念與呼吸療癒

    身心靈成長課程

  • 專業心理師

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    張玉鈴 博士 (諮商心理師、專業督導)

    心理諮商中心 所長

    國立台灣師範大學教育心理與輔導學系 諮商心理博士

    美國University of Oregon Department of Counseling Psychology and Human

    Service ( include Couples and Family Therapy Master’s Program)訪問學習

     

    證照 & 重要訓練

    具中華民國諮商心理師證照

    台灣諮商心理學會認證之心理諮商督導

    台灣輔導與諮商學會認證之學校輔導專業督導

    台灣諮商心理學會督導專訓 個別督導訓練師

    林業與自然保育署認證森林療癒師

    林業與自然保育署認證森林療癒師督導

     

     

    美國完形治療師Rose Najia、加拿大完形治療師Tony Key之完形治療專業人員四年期訓練

    台灣輔導與諮商學會吳熙娟教授帶領督導之婚姻與家族治療二年期專業訓練

    社區諮商協會家暴與性侵諮商專業人員三年期訓練

    新北市立醫院三重院區身心科博士層級諮商心理師全職專業訓練

    國際整體與自然醫學學會(IHNMA)Reiki靈氣初中階執行師

    生活的藝術基金會(台灣中心)淨化呼吸法訓練

    阿乙莎體驗工作坊大師之路第一級次(阿卡西閱讀)結訓

     

    現職與經歷

    國立中正大學心理系兼任助理教授

    嘉義市諮商心理師公會第五屆理事長;第六屆常務監事、第四屆監事、第三屆理事

    執業心理師專業督導

    台灣諮商心理學會第五期督導專訓班實習督導訓練師

    國立中正大學輔導中心兼任諮商心理師

    嘉義市學生輔導諮商中心外聘諮商專業督導

    嘉義縣家暴與性侵害防治中心、社會局(社工科/保護性個案)特約諮商心理師

    嘉義市家扶中心特約諮商心理師

     

    國立嘉義大學輔導與諮商學系兼任助理教授、課程規劃委員會外聘專家委員、家庭與社區諮商中心、進修推廣部特約諮商心理師

    嘉義市政府教育局學生輔導諮詢委員會委員

    財團法人雲林縣雲萱基金會家暴社工人員外聘督導

    天主教中華聖母社會福利基金會特約諮商心理師

    元智大學諮商與就業輔導組專任輔導老師兼通識課程講師;兼任諮商心理師;實習心理師專業督導

    東吳大學心理諮商中心兼任諮商心理師;實習心理師專業督導

    國立交通大學諮商中心專任諮商老師兼通識課程講師

    心寧諮商所兼任諮商心理師;實習心理師專業督導

    新北市國中、小學駐校心理師

    新北市家扶中心特約諮商心理師

    新竹縣、新北市家暴與性侵害防治中心特約諮商心理師

    內政部兒童之家特約諮商心理師

     

    學術研究、專長領域

    完形取向諮商與督導;森林療癒;正向心理學與兒少諮商;正向心理學與學校輔導系統工作及諮詢;創傷諮商;優勢取向之家庭暴力與性侵害倖存者諮商;伴侶與婚姻家庭諮商;家庭與親子關係諮商;父母管理模式應用在兒少諮商與親職諮詢教育;沙遊、表達藝術與遊戲治療;休閒心流與心理健康;靈性與幸福;Reiki靈氣;正念與淨化呼吸;多元文化諮商;同志與性別議題諮商;失落與悲傷諮商;情緒管理;壓力調適、焦慮、憂鬱與自殺問題;人際經營;學習輔導;時間管理。

     

    專業督導、研習訓練與講座

    諮商督導、團體諮商督導、個案研討、專題講座、學校輔導工作諮詢、諮商輔導工作團隊人員諮詢與訓練

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    徐伊萱 諮商心理師、專業督導

     

    國立台灣師範大學教育心理與輔導學系 諮商心理碩士

     

    證照

    具中華民國諮商心理師證照

    台灣輔導與諮商學會認證之心理諮商督導

    具國中與國小教師證照

     

    經歷

    嘉義市諮商心理師公會倫理委員會委員

    嘉義市學生輔導中心諮商心理師

     

    專長領域

    人際歷程取向

    完形取向

    遊戲治療

    教師與家長諮詢

    議題:失落與悲傷、家暴、關係議題、家庭議題、自傷

     

    專業督導、研習訓練與講座

    諮商督導、團體諮商督導、個案研討、專題講座、學校輔導工作諮詢、諮商輔導工作團隊人員諮詢與訓練

     

     

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    林琬真 諮商心理師

    國立嘉義大學輔導與諮商學系碩士
     
    證照
    中華民國諮商心理師證照
     
    經歷
    嘉義市諮商心理師公會第六屆理事長

    嘉義市諮商心理師公會第五屆副理事長
    日出心晴-嘉義性別友善心理師團隊發起人

    專長領域
    人際歷程取向、完形取向、女性主義
    議題:多元性別、壓力與情緒調適、人際與家庭關係
     
    專業督導、研習訓練與講座
    專題講座、學校輔導工作諮詢、諮商輔導人員諮詢與訓練

     

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    江國楨 諮商心理師

    國立台灣師範大學教育心理與輔導學系 諮商心理碩士

     

    證照

    中華民國諮商心理師證照

    台灣輔導與諮商學會認證之心理諮商督導

    國中與國小教師證照

     

    經歷

    嘉義市衛生局特約心理師

    國立虎尾科技大學諮商心理師

    國小專任輔導教師

     

    專長領域

    人際歷程取向、動力取向

    教師與家長諮詢

     

    議題:關係議題、家庭議題、壓力調適、自我探索、青少年諮商、遊戲治療、自傷自殺議題

     

    專業督導、研習訓練與講座

    諮商督導、個案研討、專題講座、學校輔導工作諮詢、諮商輔導工作團隊人員諮詢與訓練


     
     

  • Reservation & Charge

    預約與收費

    恕無法提供現場預約及諮詢,請利用電話、e-mail、線上預約。

    電話:05-2264948

    e-mail:respectbeing2020@gmail.com

    線上預約

     

    https://forms.gle/uyhAqMBcrrB6pAFy9

    (請選取後,點【右鍵】→點【前往】)

    或回首頁點選【線上預約】

     

    各項諮商均由合格心理師進行,

    每週於固定時間進行諮商,如遇特別需要可彈性調整。

    如需取消或改期:請在約定時間一天前來電或e-mail告知本中心。

     

    諮商收費

     諮商初談費:1000元/ 50分鐘;1700元/80分鐘。

    (兒童或青少年,若包含家長諮詢時間,諮商初談需80分鐘)

    個別諮商:1700/2000/2400元/50分鐘

    父母親職諮詢、諮商:1700/2000/2400元/50分鐘(一人);2900/3200/3600元/80分鐘(二人以上)

    伴侶婚姻或家庭諮商初談:1700元/80分鐘

    伴侶婚姻或家庭諮商:2900/3200/3600元/80分鐘

    諮商專業督導:2200/2500/2800元/50分鐘

    演講邀請:依活動內容而定。
    工作坊、團體帶領:依活動內容而定。

    諮商評估或證明書:2000/2400元/份。依需要另議。

     

    共享空間租借

    個別諮商室/團體諮商室/講座教室

    費用:依需要另議。

     

  • Parenting & Consultation

    家長參與和諮詢

    為有效增進孩子福祉,協助孩子正向發展,我們非常鼓勵並期待父母能共同參與孩子的成長歷程。在您的孩子諮商歷程

    需要的時候,也會邀請家長參與親職諮詢、諮商或家庭諮商,提供相配合的親職討論。提昇親職功能,使能夠有效陪伴孩子成長。

    我們瞭解陪伴孩子成長的路途是不容易的歷程,對於親職諮商或諮詢,您可能會感覺陌生,也可能會感覺有一些緊張和擔心。我們想讓您知道,會有這些感覺是很正常的。我們很願意和陪伴您一起討論、一起尋找幫助孩子成長的方法。

    在諮商或諮詢的過程中,我們會允許您可以自由且隱私地討論在帶領孩子的過程中可能無法和家人、朋友討論或會感覺痛苦或困難的事情。我們也邀請、鼓勵您在此歷程中勇敢嘗試一些不一樣的親職行動,並且 能瞭解在此歷程中將可能面臨一些困難、挑戰及情緒紛擾,能瞭解改變需要承諾一段時間的投入才會發生請您能承諾持續並穩定地出席親職諮商或諮詢討論建議您不要等到危機出現時才處理,因為,問題將變得更為複雜、困難

  • Workshop & Class

    身心靈成長課程與活動

    2024~2025

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    2024~2025

    完形治療師--專業訓練工作坊(五階段)

    第4期

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

     

    理論終於不是天上來的仙女,而是親身體驗後札札實實的經驗。 ~社工師 諭

    經驗取向的治療從來都不能光用腦袋學習,很需要自己走一遭才能好好的感受。無論是想要系統學習完形治療,或者想要和自己有更深的相會,誠摯推薦!~諮商心理師 潔

    過去我們多在report,但我們將進入express的世界。
    實際學習完形諮商理論與技術,想要讓你應用得出來!!

    完形治療是一個經驗取向(experience approach)、存在--現象取向(existential- phenomenological approach)之治療法,焦點在於透過經驗的表達、觀察、注意與覺察的歷程帶來改變。
    此工作坊對想要深入學習完形諮商與磨練完形技術者,有較完整、深入、實作的訓練。

    【課程主題&時間】
    說得多,不如把它做出來! ~Fritz Perls

    訓練課程包含認識完形諮商理論概念、完形實驗體驗、個人工作歷程、實際學習完形技術與應用。
    其中,參與成員將於課程中透過個人工作體驗梳理統整自我,增加學習、體會、領悟完形之工作歷程,更加掌握完形技巧原理、介入及概念化。成員也能於過程中實際觀摩完形諮商工作之技術、歷程並討論。各課程期間,成員可以開始運用完形技術,並帶回討論。

    課程主題安排五個單元,共計10天課程(至少60小時),逐步並深入學習完形諮商與介入技術。

    單元Ⅰ
    113/10/19、20(六、日)9:00~16:30
    ‧充分體驗與覺察,增進個體內外世界交流
    ‧Here & Now當下力量引導與介入
    ‧未竟事宜、情緒修通整合之原理與介入技術

    單元Ⅱ
    113/11/16、17(六、日)9:00~16:30
    空椅、兩極衝突及重新擁抱被排斥的陰暗特質整合、
    部分與整體自我之原理與介入技術

    單元Ⅲ
    113/12/14、15(六、日)9:00~16:30
    接觸與接觸干擾之原理與介入技術

    單元Ⅳ
    114/1/18、19(六、日)9:00~16:30
    深度會心接觸、完形語言轉化力量與身體歷程之原理與介入技術

    單元Ⅴ
    114/2/15、16(六、日)9:00~16:30
    完形夢工作介入技術

    【參加對象】
    對完形諮商有興趣之心理師、社工師、醫師、輔導教師、助人工作者、輔諮心理社工研究生,願意對自我經驗開放,且有冒險的勇氣,願意透過自我接觸與探索,體驗及想要完整學習完形治療者為優先,8人開班,至多16人。

    完形治療是一個強調經驗取向的治療方法,為增進成長與學習,在完形治療訓練的歷程中,通常會強調參與者除了專業學習外,也會投入自我內在經驗的體驗、覺察與成長。所以,參與者需要有冒險的勇氣,即使害怕也願意在團體中探索、分享自我經驗、嘗試做一些沒有做過的探索實驗,或願意在歷程中進行個人工作,以幫助拓展覺察、發掘、統整不一樣的自我,並能藉此深化完形諮商理論與介入技術之學習。

    邀請你開放地、真誠地進入,面對接觸自我與他人,並分享在歷程中的任何經驗與感受。在這當中,你可能會面臨一些不好意思或困難,但請你要歡迎這樣的改變。

    【帶領講師】
    張玉鈴 博士 /諮商心理師、督導
    敬重自我存在 心理諮商中心所長
    國立中正大學心理系兼任助理教授
    國立台灣師範大學教育心理與輔導學系諮商心理博士
    美國奧勒岡大學諮商心理與人類服務學系(含伴侶家族治療學程)訪問學習
    林業與自然保育署認證 森林療癒師、森林療癒師督導
    曾接受美國完形治療師Rose Najia、加拿大完形治療師Tony Key之完形治療專業人員長期訓練。
    長期從事完形諮商與督導,並有完形取向諮商與督導等期刊論文發表。
    工作涵蓋兒童、青少年、成年、高齡長者、家庭親職、伴侶婚姻、創傷、家暴、性侵、新住民、婦女、助人專業等議題之賦能、諮商及督導工作。
    具有初中階Reiki靈氣執行師資格,看重人類不同特質經驗、喜歡探討靈性與幸福,並受過森林療癒、淨化呼吸法、薩滿療癒、阿乙莎(阿卡西閱讀)等多元療癒訓練。
    詳細介紹請見:
    https://respectbeing2020.mystrikingly.com/

    【課程費用】
    課程共10天,至少60小時。
    原價30,500元/人。
    兩人同行:28,500元/人。
    早鳥優惠:9/13前完成匯款報名手續者,28,500元/人。
    9/13前完成匯款報名手續者+兩人同行,27,500元/人。
    輔諮心理社工研究生優惠:27,500元/人,9/13前完成匯款報名手續,26,500元/人(限2~4名額)。

    【匯款資料】
    戶名:張玉鈴
    銀行:嘉義縣民雄鄉農會三興分部(銀行代碼617)
    帳號:01478-22-0142440(共14碼)

    【報名&課程地點】
    2024/10/9(三)前報名截止

    請填寫報名表
    https://forms.gle/yg8ruKoG7v7RfQU5A
    並確定完成匯款,始完成報名手續。

    敬重自我存在 心理諮商中心
    嘉義縣民雄鄉建國路一段1020之2946號
    respectbeing2020@gmail.com

    【受訓成員回饋】

    https://www.facebook.com/photo/?fbid=484150780655701&set=a.189975940073188


    "從死灰(景)到燃燒(形),體驗當下的力量"
    過去對於完形治療的理解,僅停留在書本上簡短又艱澀的內容,它就像是塵封的記憶,成為我內心的一堆死灰。然而隨著此次工作坊的進展,玉鈴老師設計的每一次完形實驗及主題,都帶領著我不斷進入接觸,體驗,覺察,理解與接納的循環,十分好玩及豐富,兼具學習與實踐,徹底燃燒起我對完形治療的熱情與信心。參與工作坊的同時,我也嘗試將完形的概念與實驗運用在實務工作中,我發現我減少了和個案談論著彼時彼地彼刻彼事的時間,取得代之的是協助個案有了更多的內在接觸與覺察,共同體驗當下的力量,彷彿個案內心的小宇宙被燃燒而有了力量,令人感動。
    參加此完形工作坊,雖然會耗費不少時間與精力,但經驗豐富且溫暖的玉鈴老師,絕對能夠帶給你滿滿的收穫而不感到疲憊。我想這是我目前執業生涯中做得最棒的決定 ,也推薦給對完形陌生沒興趣或十分有興趣的你,許自己一個死灰復燃的機會,你一定可以重新燃燒內在宇宙,成為更棒的助人工作者。
    ~諮商心理師 靖

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    歷時半年多的課程,其實走到了尾聲,還有很多的不捨,
    但正如玉鈴老師在最後一次的聚會表示:「現在只是一個逗點!我們還有機會相遇的!」
    我覺得回到諮商工作或完形治療中也是一樣,我們帶著困惑來到這邊(可能是對專業或生活的),然後在每一階段的工作坊結束,回到生活裡真實的體驗、感受、卡關、整合,不輕鬆但好享受這樣的過程,只有真的把自己放進去,我們才有機會真實的相遇,不管是跟自己的靠近,或是跟諮商中案主的靠近。
    對我來說,玉鈴老師帶領的完形訓練工作坊,迷人的部分是真實的支持和陪伴我們一起去打破第四面牆(或者更完形的方式說:接觸經驗的界線),不管是對自己的懷疑、對關係的不安,對自己專業工作的卡關,都可以透過真實的接觸,得到全新的體悟與療癒。記得在每個工作坊的結束回家,我心中都是充滿力量的,也總是可以微笑的在心中去感受真誠相遇的美。
    連結到自己生活的體悟,我從這一趟旅程,獲得的不只是專業的精進,更是擴充了我對生命的覺察和選擇。真心推薦所有在跟自己的「想要報名」拉扯的夥伴,衝了吧!
    把自己投進來,享受徜徉於海洋之中,
    感覺起伏、感覺自己、感覺空間、感受允許。
    ~實習諮商心理師 林俐

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    我從剛開始接觸諮商的學習時
    對於完形諮商其實百般的不解
    光只是看書籍上的介紹,我覺得完形諮商就是叫人家一直覺察、覺察、覺察
    感覺好冷血...

    但是在各種因緣際會之下,我走進了完形的世界
    我開始接受完形的諮商,體驗了所謂「覺察」的魅力
    原來覺察,不是冷血的讓你自己看
    而是有個人陪著你,用更寬廣的角度看看這個世界
    讓我們重新看見,可以重新體會,然後我們重新為自己的人生拿回選擇的權力
    這是多麽溫暖又具有力量的一段旅程
    於是,我被完形那深深的魅力給吸引住了

    選擇報名完形治療師的培訓課程時,猶豫了好久好久
    雖然喜歡完形,但不代表我有信心運用完形諮商
    但為了讓我能夠更加的踏實,我選擇了為自己勇敢一次
    在這將近半年的時間訓練時間裡頭,「冒險」永遠會是每一次需要提醒自己的事情
    相信我,「覺察」絕對不是那麼容易、輕鬆的事情
    這也只有親自走過一遭的人,才有辦法體會的吧
    在訓練的課程裡頭,完形的理論、知識必然會接觸,也會是自己要準備好的基礎
    課程中,更多的是屬於自己的覺察
    我們在走一條與自己接觸的路
    勇於冒險,勇敢的覺察自己的每一個面向
    在老師溫柔且堅定的帶領與陪伴之下,我與夥伴們一個個勇敢的跨越山谷間的懸崖
    這是親自走過一遭,才能夠體會冒險過後的風景

    在課程中,不僅僅是有紮實知識的吸收
    也有珍貴的個人工作、更有多元的實驗冒險
    每一個活動設計與學習,都是在幫助我們成為一個真正的完形治療師,也都在讓我們自己走向屬於自己的完形
    老師會鼓勵我們,大量的將自己所學運用在實際的工作中
    在老師的支持以及教導之下,我們慢慢的能夠吸收這冒險的精神
    也能夠每個月的課程中,檢視自己、分享自己的冒險心得
    同學之間的分享,也都是我們彼此督促、進步的動力

    這是一段很艱辛的歷程
    但是在諮商中,我們與個案,也都在經歷一段艱辛的旅程
    若是自己不走過這段路途,我們又怎麼能夠說服個案跟著我們一同冒險呢
    如果你對諮商有熱忱、對完形有興趣,或者是想經歷一場與自己接觸的旅程
    都強烈推薦你一定要來報名課程!
    覺察是一輩子的事情,也歡迎你一同加入完形治療的旅途
    開啟旅途需要一股勇氣、一個推力,我很慶幸自己能夠開啟這段歷程,也很開心自己能夠運用完形諮商助人
    也邀請還沒出發的你,踏上屬於自己的完形之旅吧~
    ~實習諮商心理師 威銘

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    一起玩『完形』,不冒點險不會怎樣,冒點險會很不一樣
    當初看到課程訊息時,對於老師、完形及嘉義的不熟悉,讓我一路糾結到最後一天才決定放手一博試看看,沒想到是這一年做得最好的決定。
    課程中,針對主題都有許多體驗活動,每個體驗除了跟自己更靠近、增加許多覺察及放開自我外也都讓自己跟完形更加靠近,理論終於不是天上來的仙女,而是親身體驗後札札實實的經驗。課程中老師將每個概念深入淺出有系統的教導給我們,搭配豐富的實務經驗、個人工作的示範及角色扮演的演練,讓概念與實務完美結合,每次兩天的時間都過得飛快但都帶著滿足的心情期待下一次上課的來臨。
    這是一門邊玩『完形』邊學『完形』有趣又實用的課。
    ~社會工作師 諭

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    此次完形課程,於我來說是從零開始的學習,經由理論認識、實驗體驗、技巧學習與演練,臨床應用與琢磨、最後帶著困難回到課堂解惑的過程,即使還有許多需精進努力的地方,但終於對自己有種不再是完形門外漢的肯定。
    而有這樣的進步,我認爲除了老師專業的授課與引導外,最重要的是老師溫暖而不評價的特質,亦是老師能將團體動力帶至安全氛圍的功力,讓人很放心地提出心中感受與疑惑,自在放膽地學習,故很推薦想要接觸完形治療的你來到玉鈴老師的課堂裡,如同治療關係,這樣的師生關係也許也能讓你有更好的學習效能與感受很被療癒的五個週末時光。 ~臨床心理師April

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    這一系列的課程中,對於我個人實在是收穫滿滿,更燃起助人工作者的熱情、好奇與自信!
    初次見面就對老師的「真誠」非常有印象,讓我在學習過程中得以減少許多擔心和中界信念、全然的投入當下,對我而言是非常特別、自在的經驗。
    這樣的氛圍使我在課堂中能更勇敢的去冒險、突破自己,並發現一旦跨越冒險的懸崖後便會在另一頭體驗到非常不一樣的景色。要不是有當初的冒險和勇氣,我一定體會不到這道美景的。
    此外,完形強調「體驗」,因此這系列的課程不只侷限於認知的傳遞,更有許多體驗和個人工作,讓我印象非常深刻,也使我想把這樣的經驗帶給案主、把完形工作帶到助人工作中。
    最後,這系列課程將完形的許多實驗非常完整、有條理的整理出來,很適合想運用完形學派和案主工作的助人者參與、學習!
    總結來說,這個課程帶給我學習上明確的方向、讓我更認識自己、讓我的身心靈留下體驗的痕跡、也帶給我許多的小完形,或許還有更多更多,等待各位親自去體驗! ~實習諮商心理師俊堯

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    之前我也上過很多完形的課程, 但是沒有像這一次這麼讓我感到這麼多的收穫。透過深度會心, 我發現平常我們跟身邊人對待是如此的陌生, 也知道以後要怎麼樣去親近更了解他人。 夢的工作, 我解開了我多年困擾在心中的問題, 知道如何接納原本那個不是那麼完美的我。 也歡迎有興趣的夥伴, 一起來敖遊完形的美妙世界, 這一趟旅程保證你值回票價。
    ~實習臨床心理師 小丸子

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    完形是一個需要親自體驗過才能完整學習的學派,當初在報名資訊上看到老師強調「冒險」,深深的吸引著我,讓我決定嘗試開放自己,讓自己接近冒險的邊界。
    在課程中除了紮實詳盡的理論基礎外,有很多元的體驗活動,在每次的活動後,都有沉澱的時間,讓我們好好感受自己的感覺與想法,有時會有情緒湧上心頭,有時也會如止水般的平靜,那都很好,都是很棒的覺察!而這樣的覺察機會對我來說是很珍貴的,在匆忙的生活中,很常無法靜下來感受自我,但透過體驗,我更能允許自己覺察自我,並為自己選擇與負責。很感謝玉鈴老師的引導,總能以溫柔、清明的狀態教導我們,允許我們嘗試與冒險,也讓我成為一個更加開放的人,受益良多!不論是想要精進自我的技術,或是想培養個人的覺察與成長,都很推薦來這個工作坊唷!
    ~實習諮商心理師 EJ

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    這半年多來,很意外的,是一段很享受的旅程…
    得以離開喧囂緊湊的台北,來到一個有稻田圍繞的社區,田野間的蟲鳴鳥叫、不遠處的穿梭火車、遠方的夕陽落日、沒有阻礙的空曠視野、沒有負擔的清新氣息,就在這麼一片大自然、社區的花草樹木中,學著體驗、輕鬆地跟自己在一起、沉浸在完形感受經驗的世界裡!
    完形理論藉由老師的說明,過去教科書中天書般的文字變得平易近人,更重要的是,在每一次的個人工作中,老師的溫柔陪伴引領,細膩地親身體驗情緒與同在後而能完形,除了個人專業得以精進,如此靠近自己的經驗更讓我體會貼近案主會心的情感流動,這樣會心的感動,更能延續傳遞在工作中!
    我很慶幸,讓自己經歷了這一段旅程!是值得的,值得每一個你…
    ~諮商心理師 張文翰

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    一趟與「完形」的會心相遇、探索與療癒之旅~
    我很開心自己的選擇是對的,決定參與由玉鈴老師所帶領的完形治療專業訓練工作坊。在這五次的專業課程中,我每一次都非常期待,儘管在工作上有許多的疲累,但心裡總是期待著能在每次課程中都能更貼近自己、更了解自己一點,且期待著能學習到完形治療的理念與技術,然後運用在自己的生活當中,以及與當事人的晤談實務當中。
    張玉鈴老師將完形治療的理念與技術用有系統的方式,由淺入深的帶領我們,老師的真誠、溫暖以及不厭其煩地解惑,讓我能對完形治療的理念與技術有更多的學習與成長,且在課程體驗中也更貼近了自己、療癒了自己。
    上述心得真的難以用文字描述來形容這次參與完形工作坊中的經歷與美好,我想唯有真正參與及「體驗」「當下」真實的「會心」「接觸」,我想,完形才能因「覺察」而被「完形」!
    我由衷推薦張玉鈴老師所帶領的完形治療專業訓練工作坊,因為我們真的值得!
    ~諮商心理師 達

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    若對完形治療有所興趣,想必清楚明白個人的覺察與成長,無法只靠智性,還得心智合一才有機會抵達不同以往的經驗,藉以擴充個人的明白以及專業上的篤定。在長達五個月的訓練裡,每個月一次的課程,既是收穫,亦為驗收。學習者除了可以收穫到更為清晰的治療架構,也會有機會進行實際的體驗與演練。

    如前所述,透過老師的示範與引導,再加上個人的親身實踐,知識有機會落地生根,而不再只是知道、記得,更是一種體悟、凝鍊或超越。自此,回到實務現場,因應個人內在與專業的茁壯,不再手麻腳亂、便宜行事,開始能夠謹慎而大膽,綜合多重的經驗性工作,陪著個案一起經歷生命起伏,然後再一起找到修通之路。

    或許,這五個月的學習,無法讓我們從此自詡療效百分百,卻能更加肯定自己的專業可以有所貢獻與影響。它不是終點,卻非常適合成為一個起點。
    ~諮商心理師 黎豈鳴

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    經歷這半年多的工作坊,猶如做了一場又一場的夢境,
    如此的美妙又真實,從體驗中總能帶給自己深刻的體悟與覺察…
    過去的我多在書海裡與完形相遇,直到踏上這一趟真實接觸之旅,我更能沉浸於完形世界中,透過接觸、體驗與覺察,不僅讓我遇見更完整的自己,同時在此真實的體驗中,更刻下我與完形相遇的美好,這美好相遇所帶來一股股心流,讓我更具有能量去接觸自己、靠近個案,也不斷的在生活中發酵著。儘管前往工作坊的路途,總會有些奔波與疲憊,但工作坊的那股神奇能量,總能讓人充滿力量而心滿意足的離開,我在想那就是相遇的美好,與完形的力量吧!
    真感謝…
    老師真誠又溫暖的支持,讓我們能更細膩的去經驗完形
    真感謝…
    一路鼓勵與陪伴自己一同接觸經驗界限的夥伴
    真感謝…
    當初面對金錢交戰、遲疑,能夠傾聽心理聲音與感受的自己
    怕黑就開燈,想念就聯繫
    想體驗完形之旅就來吧~
    ~實習諮商心理師 曾定軒
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    與完形相遇真是很美好的一刻,還記得讀研究所時,就喜歡上完形治療的療癒張力、創意與對人性的正向觀。尤其是第一次收穫「覺察帶來選擇,選擇帶來負責。」的人性智慧,更是對完形充滿了喜歡。然而,對我來說,書本上的知識以及實務經驗中的嘗試應用,就像是在完形之海中踏踏水不夠解心裡的渴望,終於,參加了完形治療師第二期的訓練,我才得以像是恣意張開學習的細胞、用自己五個完整周末的生命,好好「經驗」完形的理論之美與應用之力量。
    雖然每次都是台北嘉義奔波來回,但我真的好享受每次的上課、實驗、見習、分享與練習。訓練中,有老師理論的講授、實際的示範、小組的練習,我彷彿將腦袋與心連成一線,徜徉在完形之海中,經驗、也學習活在完形之中。
    這樣的五階段訓練,於我的諮商工作以及個人成長有太大的收穫,我充滿了感激,感謝老師的傾囊相授,也感謝自己當初做了這個很有覺察的決定。
    現在的我,享受在每天中經驗一個或數個的「完形」,也享受在生命中成為一個更加統整與真誠的自己。:)
    ~諮商心理師 洪芙瑋
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    在你心中,完形治療的印象是什麼?是課本上那些似懂非懂的名詞,還是能夠真切體會的一段經歷?
    自己從認知領域給了自己一個冒險,參加了玉鈴老師辦理的完形工作坊,在這5周共10天的課程中,從老師的細心講解融合實例解說,終於理解了當初在教課書上所學到的核心概念是什麼,解開了多年的疑惑。更寶貴的是,能夠在每一次搭配課程進行的小實驗中,一次次去接觸自己的身心、體驗自己的情緒在當中自發的流動,也逐漸拓展自己的覺察,將覺察的重心從腦袋轉到身體、從彼時彼地轉到當下,很神奇的是不需要刻意營造,情緒就會油然而生,很真誠地與自我相會,這真的是很驚喜的發現!
    當中可能會經歷一些冒險,也會有投入與迴避交織的時刻,只要願意去經驗,在這工作坊中所學到的知識、留下的眼淚,都會成為滋養自己的養分,能與自己更加接觸與靠近。
    經驗取向的治療從來都不能光用腦袋學習,很需要自己走一遭才能好好的感受。無論是想要系統學習完形治療,或者想要和自己有更深的相會,誠摯推薦參加玉鈴老師辦理的完形工作坊,體驗屬於自己的「完形」。
    ~諮商心理師 潔
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    記得剛來工作坊前,只是個剛開始全職實習的菜鳥心理師,很多諮商的技術與評估非常不足,覺得自己的諮商工作像是在迷失在大霧之中。在課程一次次學習與體驗下,我慢慢更釐清自己如何做完形的概念化,如何在感覺到個案的什麼的狀態,如:接觸模式,我們可以運用什麼介入?透過自己的親身體驗、看到老師實務操作示範,學習到非常豐富的完形知識、技巧,使我的專業能力提升非常多!當我將學習到的收穫運用到自己諮商工作中,可以明顯感受到諮商工作上的提升,個案也有非常正面收穫與反饋。
    除了專業能力提升外,在課程體驗活動、個人工作部分,我也有機會去自己接觸自己的內在狀態,甚至有機會可以去修通某些曾經讓我卡住的情緒感受,比如嘗試去擁抱回我曾經很討厭的焦慮情緒。親身去感覺完形技術如何去治癒人心的過程,這不只是知識的學習,更是一種經驗性的學習,這種經驗也能讓我更知道個案在接受諮商實際感受是什麼?以及更深刻理解完形的理論知識是什麼。
    綜合來說,這次系列工作坊完形了我的某些個人議題,也完形我的專業能力需求,非常感謝老師的教導,還有參與課程的大家,積極的投入跟分享,相信帶著這些收穫能讓我更勇敢,更有力量的去面對未來的實務工作!繼續成長下去。
    ~實習諮商心理師 玉書
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    一開始要來上課,心裡其實有點猶豫。路途遙遠、學費也是一筆不小的支出、同學們都是有經驗的心理師,而我很菜⋯⋯但這些擔心,隨著課程進行的過程煙消雲散。
    經驗取向的路徑,只要真誠地投入,就會得到相應的收穫。老師的風格令我印象深刻,既有探索與樂於挑戰的積極性(總是push同學們再多走一步),但同時又準備好溫柔的承接。
    在有安全感的前提下進行自我探索的冒險,十分過癮,也非常感謝所有成員都真誠地敞開自己的生命。
    我很喜歡完形治療的祈禱語:「我做我的事,你做你的事。我在這世界不是為了要實現你的期望而活, 而你在這世界也不是為了我的希望而存活。」
    能為自己的選擇負起責任,尊重並珍惜人和人之間的連結與限制,我想無論作為心理師或個人,都是走向整合之路的重要學習。
    在這個課程裡,通過實際演練和大家的經驗分享稍稍打開了這扇門,深覺榮幸。
    ~ 助人工作者與報導編輯 婷媛
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    抱歉了錢錢,我真的想要那個酷東西
    對於我而言,這一趟「完形課程」使我完成了未竟事宜
    過往接觸完形,因為時間不足、人數較多,所以沒辦法「完整」地學習完形治療的所有精髓,縱使只是曾經接觸完形課程,還是深深地被吸引,就像魔法一樣~
    所以當有機會學習完形治療所有單元時,我考慮一秒鐘就決定報名了!
    玉鈴老師的完形課程很溫柔也非常細膩,過程中學員的發問,老師都很親切的回答,每一個單元都有詳細的解說且「充分」的體驗,每一次的上課對於完形精神更加融會貫通,且在生活中實現,真的非常神奇!因為我原以為那遙不可及,很感謝自己報名了這次的課程,也很感謝帶領我的是玉鈴老師。
    ~諮商心理師 儀
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    完形祈禱語:
    我做我的事:你做你的事
    我不是為了實現你的期待而生活在這個世界上
    你不是為了我實現我的期待而生活在這個世界上
    你是你;我是我
    偶爾你我若相遇,那是件美好的事
    若無法相遇,那也是件無可奈何的事
    這個祈禱語描述了「我」與完形的相遇
    原先晤談觀點以人際歷程的方式
    對完形較為陌生
    直到「我」與完形作下承諾,並與它實際相處
    老師會用體驗、講解及示範的方式,使人經驗並體會完形的樣貌
    從三界的覺察、接觸干擾、空椅、負責任的語言、夢的工作……等
    「我」深化對情緒的接觸,更注重負責任的言語、運用誇大語言和身體的感受,來添補和加強在晤談上的技巧和個案概念化的能力
    更重要的是,課堂上老師會示範完形的團體會如何進行,且會有個人工作的部分,示範要如何與案主工作,有機會甚至可以處理自己的未竟事務。
    「我」與完形相遇,是件美好的事
    若你有機會與它相遇,我相信也會是件美好的事
    若你無法與它相遇,也是件無可奈何的事
    ~臨床心理師 泓達
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    每一次的旅程,都是與自我的相遇。
    在工作中迷惘的我,懷著想尋求些解答的心情來到這裡,雖然要找什麼我也不知道,但遠離城市的喧囂,下鄉上課真的特別靜心,也終於有機會打開更多完形的視野,接受被開放、溫暖、接納的對待,並也試著這樣對待自己。
    我不是一個善於分享自我的人,但這半年多以來的學習,讓我做了好多的突破,不僅理論知識和專業技術的成長,更有次次的深度會心,體驗和內在接觸,你不一定要說出來,但絕對可以在過程中好好覺察、體悟。
    這裡有玉鈴老師專業的技術示範、耐心的釋疑講解,讓你能一窺完形治療的面貌,並帶回去好好享用,不過我最大的收穫是,由親身去經驗,完整自己的每一個形,看見我的迷惘,放下、與之並行,繼續向前。
    ~ 諮商心理師 如

    圖片來源:https://deconovo-fDqcKdxvNkI-unsplash

     

    https://www.facebook.com/photo/?fbid=484150780655701&set=a.189975940073188

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    2023~2024

    完形治療師--專業訓練工作坊(五階段)

    第3期

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

     

    理論終於不是天上來的仙女,而是親身體驗後札札實實的經驗。 ~社工師 諭

    經驗取向的治療從來都不能光用腦袋學習,很需要自己走一遭才能好好的感受。無論是想要系統學習完形治療,或者想要和自己有更深的相會,誠摯推薦!

    ~諮商心理師 潔

     

    過去我們多在report,但我們將進入express的世界。

    實際學習完形諮商理論與技術,想要讓你應用得出來!!

    詳細課程訊息,受訓成員回饋,請點選右邊圖片或連結

    https://www.facebook.com/photo/?fbid=295179292886185&set=a.189975940073188

     

     

    圖片來源:https://cresleigh.com/....../tanny-do-8nivhwr8hru....../

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    2023/10/28、11/4、11/13

    你的心,就讓森林來療癒,

    --自我情緒照顧森林療癒系列活動

    主辦:嘉義市衛生局社區心理衛生中心

    承辦:敬重自我存在 心理諮商中心

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

    一塊綠意,可以為人帶來恩惠~

    運用森林療癒、正向心理學、休閒心流經驗與創傷知情之概念,帶領社區民眾調節情緒壓力,並提昇自我照顧之意識與行動,滋養自我。

    活動影片https://youtu.be/hXxJnrWQzcs?si=tgTXqq1Zto6HIm-6

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    2023暑期--給內斂小孩、外放小孩的心理練習課

    讓專業心理師陪孩子與家長過暑假+家長Me Time團體

     

    帶領者:徐伊萱諮商心理師

    帶領者: 張玉鈴所長

    暑假開團了!

    給小孩的心理練習課--人際遊戲團體

    分別給兒童跟家長都可以在暑假有所成長

    陪伴內斂小孩長出自在的力量,

    讓外放孩子練習安定的力量

     

    孩子團體時段同時開設「家長心理團體」

    幫助父母成長,養出有心理力量的4C孩子,

    對世界好奇(curious)

    能關懷與人相處(caring)

    有能力感(competent)

    有自信展現自我(confidence)

    勇敢面對挑戰不膽怯、也能和規範相處不野狂。

     

    【報名日期】即日起至7/4(二)

    【帶領者】

    徐伊萱∣ 諮商心理師/督導

    國立台灣師範大學教育心理與輔導學系 諮商心理碩士

    與兒童合作工作超過10年

    專長領域:人際歷程取向、遊戲治療、家暴、關係議題、家庭議題

     

    張玉鈴∣心理諮商中心 所長;諮商心理師/督導

    國立台灣師範大學教育心理與輔導學系 諮商心理博士

    與家長合作超過20年

    專長領域:完形心理治療;正向心理學與兒少諮商;正向心理學與學校輔導系統工作及諮詢;優勢取向之家庭暴力與性侵害倖存者諮商;伴侶與婚姻家庭諮商;家庭與親子關係諮商;父母管理模式應用在兒少諮商與親職諮詢教育

     

    【心理團體資訊】

    每團僅招收4~8人

    內斂小孩與家長團體∣可兒童家長同報或單獨報

    日期∣7/17(一)、7/19(三)、7/24(一) 、7/26(三)

    時間∣09:00-10:00

    費用∣2600元/人

     

    外放小孩與家長團體∣可兒童家長 同報或單獨報

    日期∣7/17(一)、7/19(三)、7/24(一) 、7/26(三)

    時間∣10:30-11:30

    費用∣2600元/人

     

    【優惠】

    A.112/6/26(一)前早鳥優惠2450元/人

    B.親子同報優惠2450元/人

    C.好友二人組同行優惠2450元/人(好友兩位孩子同報,或好友兩位家長同報)

    A+B+C 超值優惠2100元/人

     

    【匯款帳號】

    戶名:張玉鈴

    銀行:嘉義縣民雄鄉農會三興分部(銀行代碼617)

    帳號:01478-22-0142440(共14碼)

    詳情與報名表單網址https://forms.gle/zhrZuqcmPnwzkZem6

    詳情請點選圖片或網址:https://www.facebook.com/photo?fbid=279710114433103&set=pcb.279710324433082

     

     

    圖片來源:

    https://www.facebook.com/photo?fbid=279710114433103&set=pcb.279710324433082

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    2023/5~9月 隔周六09:30至11:00

    人際歷程取向治療讀書會

    探訪IP裡的迷人風景

    帶領者:徐伊萱諮商心理師

    不管是對IP有興趣

    或者是買了書但是很難激勵自己好好看完

    看了書內心想跟他人分享討論提出疑惑

    邀請你一起練習攤開IP的地圖

    探訪IP裡的迷人風景

    詳情請點選左圖片

     

    報名資訊∣
    ★報名網址∣https://forms.gle/TDVFinig8wAKsgEv8
    ★報名日期∣即日起至4/25(二)止

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    2022~2023

    完形治療師--專業訓練工作坊(五階段)
    第2期

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

    理論終於不是天上來的仙女,而是親身體驗後札札實實的經驗。 ~社工師 諭

     

    經驗取向的治療從來都不能光用腦袋學習,很需要自己走一遭才能好好的感受。無論是想要系統學習完形治療,或者想要和自己有更深的相會,誠摯推薦!

    ~諮商心理師 潔

     

    過去我們多在report,但我們將進入express的世界。

    實際學習完形諮商技術,想要讓你應用得出來!!

    詳細課程訊息,受訓成員回饋,請點選圖片或連結

    https://www.facebook.com/photo?fbid=2283927421763743&set=a.1865340080289148

     

     

    圖片來源:https://www.oldtrianglesydneyns.com

    ;arash-hatami-jMx2mXb1daw-unsplash

     

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    諮商專業訓練系列課程~
    完形諮商專業人員訓練工作坊   

    看著坐在椅子上的他,我問:

    此刻,當你看著我,你看到什麼?

    過去我們多在report,但我們將進入express的世界。

    實際學習完形諮商技術,想要讓你應用得出來!!

    完形治療是一個經驗取向(experience approach)、存在--現象取向(existential- phenomenological approach)之治療法,焦點在於透過經驗的表達、觀察、注意與覺察的歷程帶來改變。
    此工作坊對想要深入學習完形諮商與磨練完形技術者,有較完整、深入、實作的訓練。

    詳細課程內容請點選圖片連結......

    https://www.facebook.com/photo?fbid=2006839449472543&set=a.1865340080289148

     
    【報名&課程地點】
    請填寫報名表
    https://forms.gle/Jfx3e4PUmiUZdiRv5

    並確定完成匯款,始完成報名手續。

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    2022/9/15;9/22;10/3

    歡喜逆齡森林療癒系列活動~

    生命中的一棵樹--串起生命珍珠亮光

    記憶中的森味道--喚起生命溫暖正能量

    健康舒活擁抱森呼吸--奮起湖森林療癒

    主辦:嘉義市政府衛生局

    協辦:嘉義市諮商心理師公會、

    嘉義市新店社區發展協會、

    敬重自我存在心理諮商中心

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

    運用正向心理學、心流經驗及森林療癒之概念,帶領社區長者重拾與森林互動的正向經驗、記憶,拓展運用森林資源照顧自我身心健康,創造樂齡生活。

    精彩活動影片,請連結https://drive.google.com/file/d/1Wf9K4vpBXXkVTljqVgiHF5_FNYQl_OaF/view?usp=sharing

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    2021/4/24、25(六、日)

    靈性與幸福系列課程~

    追尋內在自性與靈魂療癒之旅—絲路薩滿能量療癒

    邀請您一起來體驗薩滿能量療癒之力量,

    認回內在自性與靈魂的智慧與自我強度!

    詳細課程內容請點選左邊圖片連結......

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    2021/5/29、30(六、日)

    靈性與幸福系列課程~

    Oregon奧根與能量轉換器製作+藥輪與符號運用

    調整平衡能量靜心冥想

    藥輪與符號運用 與集體潛意識相遇

    Organite奧根能量轉換器製作 啟動能量

    詳細課程內容請點選左邊圖片連結......

     

     

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    2021/5/10(一)

    歡喜逆齡森林療癒系列活動~

    記憶中的森味道-喚起生命溫暖正能量

    主辦:嘉義市政府衛生局

    協辦:嘉義市諮商心理師公會、

                嘉義市車店社區發展協會、

    敬重自我存在心理諮商中心

    適合社區高齡長者的森林療癒~

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    2021/11/8(一)

    歡喜逆齡森林療癒系列活動~

    歡喜入森林--奮起湖健康舒活森呼吸

    主辦:嘉義市政府衛生局

    協辦:嘉義市諮商心理師公會、

    嘉義市車店社區發展協會、

    敬重自我存在心理諮商中心

    適合社區高齡長者的森林療癒~~

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    2021/5/3(一)

    歡喜逆齡森林療癒系列活動~

    生命中的一棵樹-串起生命珍珠亮光

    主辦:嘉義市政府衛生局

    協辦:嘉義市諮商心理師公會、

    嘉義市車店社區發展協會、

    敬重自我存在心理諮商中心

    適合社區高齡長者的森林療癒~

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    2021/9月~11月

    允許愛自己--家庭照顧者支持團體

    主辦:嘉義縣紫藤婦幼關懷協會

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

    運用正向心理學、心流經驗及森林療癒之概念,帶領家庭照顧者提昇自我照顧意識與行動,滋養自我。

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    2021/12/1、15

    照顧別人的你,更需要留意自己的傷
    --社會工作師壓力調適與自我照顧工作坊

    主辦:嘉義縣社會局

    帶領者:敬重自我存在心理諮商中心 張玉鈴所長

    運用正向心理學、心流經驗及壓力管理之概念,帶領社會工作師調節壓力,並提昇自我照顧意識與行動,滋養自我。使更有能量支持助人工作。

  • 貼心提醒

    請您瞭解,所附電話、聯絡、訊息方式,僅供諮商聯絡事務所用,如有諮商深入議題之討論,需移至約定的諮商時段中探討。

    如遇危急生命事件時,請儘速至最近之醫療院所急診室就診;

    或撥打衛生福利部全年無休自殺防治守護者安心專線0800-788-995;生命線1995。

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    621嘉義縣民雄鄉建國路一段1020之2946號
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    【年輕族群心理健康支持方案】加開週一~週六時段
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